La préparation en 4 temps
La veille, le matin, au départ et au retour : ce qu’il faut vérifier à chaque moment, et rien de plus.
Carnet gratuit · PDF
Ma randonnée à la journée : la checklist avant de partir
Un guide de 5 pages et une fiche A4 à cocher pour préparer votre sortie dans l’ordre, sans oubli important.
5 pages + fiche A4 · PDFGratuit, envoyé par email
Pourquoi ce carnet
Oublier le câble de la batterie, partir avec une frontale déchargée ou ne pas regarder l’heure du coucher du soleil arrive rarement par manque de matériel. Cela arrive quand on prépare son sac dans le désordre, dix minutes avant de partir. Ce carnet remet la préparation dans l’ordre.
À l’intérieur
Ce que contient
le carnet.
La checklist par fonctions
Marcher, se protéger, boire et manger, s’orienter, gérer un imprévu, transporter : six familles à cocher « dans le sac » ou « sur moi », avec des lignes pour vos ajouts.
Les ajustements météo
Ce qui change par temps chaud, par temps froid et venté, ou quand la pluie est annoncée.
La fiche A4 à imprimer
Une seule page en noir et blanc : le cadre de votre sortie en haut, la liste à cocher au stylo dessous.
Bon à savoir
Pour la randonnée à la journée sur sentiers balisés, hors neige. Une liste cochée ne remplace ni la préparation de l’itinéraire, ni la météo, ni les informations locales.
Faut-il s’inscrire à la newsletter pour recevoir le carnet ?
Non. Votre adresse sert à vous envoyer le lien de téléchargement. Les conseils par email sont une case à part, décochée par défaut.
Quelle différence avec la checklist en ligne ?
La checklist du site se coche à l’écran, avant de partir. Le carnet ajoute l’ordre de préparation, les ajustements météo, la routine du retour et une fiche à imprimer.
Le lien ne fonctionne plus ?
Il reste valable 30 jours. Passé ce délai, refaites simplement la demande sur cette page.